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みんなのフィットネス（高齢者向け集団体操サロン）、メディカルフィットネス（ダイエット、筋力アップ）、出張集団体操（講師として出張）
高齢者向けの体操教室です。脳トレやボール体操など、座りながらでも行えるフィットネスとなっています。
集団でフィットネスを行います。理学療法士のコガ、スギが医療的知識に基づき考案した安全かつ効果的な運動が行える教室です。 対象はどなたでも構いませんが、比較的激しい運動が含まれています。初回体験無料ですので不安な方は体験だけでもお試しください。ヨガマット無料プレゼントしております！
コガ、スギがデイサービス、認知症予防教室、健康教室、体操教室など様々なコミュニティの場へ講師として出向きます。コミュニティの目的に添い、参加される皆様が笑顔にあふれる内容を目指して全力でサポートいたします。